怎么样快速的让乳房增大

金丽萍主治医师 普通内科

摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性,推荐以下几种坚果类食物给大家:黄豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽,建议:勤做丰胸运动,如扩胸运动、游泳等,能够锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满,另外,平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,有利于乳房的发育,

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

有乳腺增大的情况要注意劳逸结合,避免熬夜的情况,现在的情况建议检查乳腺超声

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

建议乳房按摩.经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房,包括乳头与乳晕,可以显著地改善乳房的血液循环,以增大乳房.