地中海贫血吃什么好呢?

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
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熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

地中海贫血饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。多吃新鲜的蔬菜、水果，适当体育锻炼。注意感染如感冒时及时去医院治，免得引起溶血，加重病情。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

轻度的一般影响不大，保持正常的饮食就可以了，中重度的需要进行治疗。平是也可以多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c等.