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求问脑出血康复后的饮食

2016-05-18 女 |
医生回答(1)
王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

要做到:血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.血糖,血脂控制在正常范围;戒烟,戒酒;加强功能锻炼是根本,饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米),从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼),经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度,

2016-05-18
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