病情描述:前天我中午吃饭前生气了,饭后胃‘腹都不舒服,什么都不往下走,肚子涨不想吃东西,吃了两天的开胸顺气也没什么感觉,吃什么药能有效,
建议做些放松运动,调节一下就可以了
情绪状态确实会影响到饮食以及身体,包括消化系统的反应,您可能比较敏感,需要更多的尝试用语言表达和交流,释放情绪,缓解焦虑,适当的户外活动,人际交往,兴趣爱好,都会有助于改善身心状态,