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我我还会长高吗?

2016-05-17 男 | 20岁
医生回答(2)
赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

你可以去医院做个骨骺检查,如果没有闭合,是还可以再长高的
用服用药物的方法是不建议使用的,副作用大且疗效差。
最好还是运动增高,加上饮食上的调理会有显著的效果

2016-05-17
杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
要想增高,应该多吃蛋白质,特别是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

2016-05-17
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