血比较热吃什么东西可以凉血了

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

清热类食物有清热凉血，解毒的作用，宜于治疗热证。
向您提供以下食品都有清热凉血等效果香蕉、芹菜、西瓜、苦瓜。希望对您有帮助。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

血热的原因一般有两种，一是身体一向强健，体内阳气旺盛，又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物；再者就是感受热邪侵扰，或情绪抑郁，在体内化为火气，加热血液。
一般凉血的食物有鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等