失眠失眠失眠失眠失眠

王涛

最近是否想的太多呢?平时作息规律,睡前放松心情,注意适当的锻炼

符卫锋

治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的,