女生头发少,油,细怎么办啊?

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

脂溢性脱发头发一般都很油腻,饮食护理方法,多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物,治疗的药物建议服用维生素A、E、B6、B4,胱氨酸片、叶酸等有助于毛发的再生,外用去头皮洗剂,也有助于患部头皮血管的扩张,改善血液循环,增加患部毛发的营养供应,