抑郁症的测试?有哪些呢

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

我来给你解答抑郁症问题:抑郁症情况比较严重你去最好去本地的医院找个抑郁症专家治疗,也可以来上海,

抑郁症的治疗方法有效的很多,例如国外比较流行的心理干预疗法,通过加强对患者的心理治疗,来瓦解抑郁症的成因,这样的治疗也是十分好的,还有一种方法最值得隆重介绍了,这就是中西医结合的疗法,我们知道,抑郁症患者都有一个这样的问题,那就是难以入眠,难以入眠在表面看来对健康的影 响并不大,但是实际上睡眠不足是导致各方面健康问题的 根本原 因,因此使用西药对这些症状的缓解是十分必要的,在使用西药来追求疗效的同时,我们还需要通过中医疗法,让患者的身体得到从内而外的康复,这样的治疗就是中西医结合疗法,是十分有效的抑郁症的治疗方法,

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症．请在符合你情绪的项上打分
（没有0,轻度1,中度2,严重3）,


1．悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
2．泄气:你是否感到前景渺茫?
3．缺乏自尊:你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?
4．自卑:你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?
5．内疚:你是否对任何事都自责?
6．犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?
7．焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8．对生活丧失兴趣:你对事业,家庭,爱好和朋友是否丧失了兴趣?
9．丧失动机:你是否感到一蹶不振做事毫无动力?
10．自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11．食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?
12．睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?
13．丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?
14．臆想症:你是否经常担心自己的健康?
15．zs冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死?


测试结果评判标准:

0－4分,没有抑郁症
5－10分,偶尔有抑郁情绪
11－20分,有轻度抑郁症
21－30分,有中度抑郁症
31－45分,有严重抑郁症