腰凉偶尔痛怎么回事?左腰

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

这种情况建议你可以用红花、枸杞、当归等中药泡脚和手，活血化瘀，促进血液循环。
平时注意局部保暖，也可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧，效果不错。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据你描述情况分析，一般还是建议及时的保养休息很重要，减少压迫，很重要的
建议可以口服药物来改善的，也可以贴膏药，要注意休息，不要过于劳累，必要时可以考虑手术治疗的。