病情描述:我35岁,心悸,头晕,乏力,恐惧感强烈,容易烦躁,说我心肝肾都血虚了还贫血,让吃安利的蛋白粉、VC和铁,这样可行吗?不是很严重啊,感觉提前步入老年了!不吃药物,食补能调整过来吗?
吃安利产品是保健品,有病需要到医院检查确诊,根据你的症状可能与肝肾虚弱,肝郁气滞等有关,建议你服六味地黄丸,加味逍遥丸等治疗,也可以找中医辨证用中药治疗,
血虚可以通过食补以及锻炼身体来慢慢调理,主要保持乐观建议平时饮食多吃桂圆,红枣,山药,红薯,鱼类,肉类等