病情描述:患者女,今年27岁,身体状况感觉不错,就是肥胖,身高1.7米,体重85kg,5年前吃了好些减肥药,一直没有效果,看过好多中医,都说湿气重、脾虚等等,建议补脾,每天吃点当归粉,每晚用炒黑的红枣+桂圆煮水喝,一直要坚持半年,说这样可以起到补气血、补脾的作用,还要用黄芪+枸杞泡水喝,分析说是体内湿气重,吃进去的脂肪没有办法燃烧完,所以导致体胖,在此,想中医,这样的方法调整能行吗?长期食用当归会不会有副作用?请中医给予的解答,
食物都是起到辅助的效果,对于湿气性肥胖更应配合运动来达到健康减肥的效果,
2016-05-15补充说明一点:脾虚、湿气重应忌口冷饮、凉菜类食、少吃猪肉,
2016-05-15身体偏胖,体质一般属湿,脾虚可以加重湿,湿重可困脾,相互影响,长期服用当归粉补血活血固然补脾,但是由于脾湿不运,只会加重负担,效果反而不明显,当归副作用当前还没有相关报道,但凡是不要过用,建议你在补脾胃之虚的同时用点利湿的药物 比如平时喝点茯苓茶,既能祛湿又能通肠道,对减肥有意想不到的效果,当然平日拒绝美食的诱惑啊,祝早日康复,