眼疲劳眼胀看东西模糊每天都想闭目养神视力下降

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

根据您的情况来看，初步诊断是眼部疲劳所致。
可以在平时饮食上多吃动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、等食物，但关键还是在于适当用眼，不要长时间连续的看书或者是使用手机和电脑，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

在平时的学习中，看书时间不宜过久。写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的光线下看书、写字。积极开展体育锻炼保证每天有一小时体育活动。写字时间不要过长。认真做好眼保健操。平时应多吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
在平时的学习中，看书时间不宜过久。写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的光线下看书、写字。积极开展体育锻炼保证每天有一小时体育活动。写字时间不要过长。认真做好眼保健操。平时应多吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。