牛蒡茶减肥吗

邓超明

牛蒡是一种粗纤维的食品,能够清热解毒、祛湿、健脾开胃、通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤,
牛蒡茶可以减肥,它所含丰富食物纤维是水溶性的,能够减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,减弱脂肪在体内的聚集,牛蒡是一种食物,长期服用不会有副作用,
但是牛蒡茶属于冷性食物,在经期期间请停止喝牛蒡茶,

许若珊

牛蒡茶减肥效果不是很好,这个主要是治疗咽喉炎症的,再说你的年龄也不适合吃这些泄热的药物,很容易引起胃病的,建议你还是针灸以及配合饮食的治疗,才能减肥