妊娠糖尿病怎么吃好

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

意见建议在保持良好的饮食规则上多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白。除此之外,充足的维生素、无机盐和微量的元素也是不可缺少的。锌是人体内的多种酶的成份，与蛋白质的合成有很重要的关系。动物性的食品如猪、羊、鱼、肉中含锌高。