刚怀孕便秘怎么治疗

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

在怀孕早期由于增大的子宫对于直肠的压迫，还是可以出现便秘的情况的这个也是一种常见的现象,只有尽量的从自身的饮食方面做起比较好.
多吃一些富含纤维素的食物多存在于一些水果和蔬菜中，像青菜芹菜红薯香蕉苹果等等，另外一定要保持水分的摄入并且适当的运动增加肠道蠕动。