男人有没有更年期

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

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李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

男性更年期是因为工作生活压力大,如白领、经理等；患有慢性疾病,如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等；有不良生活方式,如抽烟、酗酒等；生活环境恶劣；缺乏体育运动；腹部肥胖等,自身的体质减退、疾病上身、劳逸过度、精神紧张、社会压力过大等因素的影响,导致体内的雄性激素分泌量开始下降,同时,由于自身体质的变化,不能靠自身来调节实现,而导致身体出现了一系列功能紊乱表征,即“男性更年期综合征”,应多吃富含B族维生素的食物如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等,澳纽琳玛卡、蛋白质、糖类、维生素、常量元素,保持生活有规律,注意劳逸结合,保证充足睡眠,坚持体育锻炼

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛