病情描述:月经期间能喝红茶吗?能喝酸奶吗?
可以喝,但不要太多可少喝,红茶属于热性茶,可起到理气调经的作用。酸奶一般是冷藏的,经期最好不要吃生冷食物。
经期抵抗力降低,要多吃有营养的食物,不能吃辛辣生冷食物。注意经期的保暖。
红茶虽然为热性,但是含有咖啡因,会刺激神经和心血管,可能导致痛经、经期延长和经血过多等不适症状。酸奶一般是冷的,是月经期饮食禁忌之一。
因此,为了你自己的健康着想,月经期间是不能喝红茶喝酸奶的。
在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。所以不要喝红茶
:经期最好是喝很热的红糖水,也可以喝当归养血膏(一种糖浆)。祝您健康
红茶具有健胃助消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等多种功效,酸奶口味酸甜细滑,比普通牛奶更有营养价值,对人体也具有多种功效。
女性经期不能引用冰冻的饮料,所以红茶和酸奶只要是常温的都可以喝。