在服装厂上班最近经常感觉腰酸

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

要延缓更年期，最好还是调理卵巢功能，巢之安是一种保养卵巢的保健食品，内含大豆异黄酮、低聚异麦芽糖、生物碳酸钙、覆盆子、血红铁素和维c。适合需要保养卵巢的女性，可以解决腰酸腿疼、皮肤粗糙、妇科炎症、月经不调、性生活质量低、肠道不佳等症状。起到延缓女性更年期症状的作用。
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赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

建议做腰椎ct检查，有可能是腰椎病。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

多吃些韭菜，山药，枸杞子，海鲜，黑色的食物，豆制品，动物内脏，这些都是常见的补肾的食物
配合昂历肋政元胶囊慢慢地调理一下可以从根本上解决肾虚的问题