病情描述：最近一段时间,自己经常做噩梦,噩梦的情景都是一些跟自己相关的人离开自己或者就是出事,每次都把自己吓得醒来,不敢睡觉,
你对梦心理压力很大,就好像你是导演,做了什么梦,你能够乐观看待,有恐惧片,也有喜剧,等你这样看待,你放松了,梦也就不影响你,正常人都做梦,如果不做梦就不正常了,你科学认识吧,
林春桥主治医师
临沂市精神卫生中心 普通内科
