头发总是油油的脸上也很油,一天洗一次,特别麻烦

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

你的这种情况应该油脂分泌旺盛引起的。
建议你使用清爽的沐浴和护肤产品，平时保持头皮清洁，脸部需要注意补水，当水油达到一个平衡时皮肤就会爱出油了。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

据你的描述，这些可能跟你的饮食和生活习惯有关。
要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，避免熬夜，避免不良的生活方式，保证有充足的睡眠，多吃水果蔬菜，少食油腻的食物，这样才可能会改善。
以上是对“头发总是油油的脸上也很油，一天洗一次，特”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

这可能与你的肤质有关的，要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，避免熬夜，
避免饮酒吸烟等不良的生活方式，保证有充足的睡眠，多吃水果蔬菜，这样才可能会改善。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

根据您的描述，像这种情况一方面考虑是您饮食不健康引起的，其次可能是心情焦虑紧张压力大等导致的。
建议您需要注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，其次注意保持面部清洁，适当用些去油的洗发水等，祝您健康。