脾胃虚寒什么食疗方法可以补气?

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

脾胃虚寒当然首先要温阳益气散寒为主,有气无力又以脾气虚为主,食疗可以多吃红枣粥,莲子粥、党参粥、淮山粥等,鲫鱼砂仁生姜汤等皆可选择,平时要忌生冷等食物