病情描述:准备做精子活动率检查,不知道精子活动率多少正常,要怎么样提高精子活动率?精子活动率多少正常呢?
精子活动率低需要及时补充蛋白锌、蛋白硒、蛋白质三个物质来提高精子质量和精子活动率,缩短精子液化时间、增强免疫力,食补方面多吃一些含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质的食物,配合服用三个月的育之缘片补充效果更佳,日常多运动,无久坐,祝你身体健康!
2016-05-10精子活动率低严重者会直接导致不孕,如果受孕,受精卵的质量也会下降,直接导致胚胎发育不良,造成死胎、流产等,
改善精子活动率应多吃含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质量高的食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄,配合育之缘口嚼片来均很补充精子所需的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质效果更佳,在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响微量元素的吸收,