病情描述:睡觉经常睡不着【身体冰凉出冷汗,腿无力,发软,】打喷嚏,可是不是感冒了,老打喷嚏耳朵痒,睡觉睡不好,晚上睡觉睡不着白天睡不醒,晚上睡觉多梦,怕冷,有手淫习惯,没手淫也睡不好找中医说我肝火旺盛.
引起失眠的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等,建议检查确诊,也可以找中医辨证用中药治疗,也可以选服中成药如养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗,打喷嚏可能是过敏性鼻炎,需要检查确诊,