冬枣的功效与作用是什么呢?冬枣对人体有什么好处

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

最后多吃冬枣可以可以很好的提高我们身体的免疫力,我们很多人在平时的时候多吃点冬枣的话,可以很好的增强心肌的收缩力,从而保护冠状动脉,同时还可以降低胆固醇,还有抑制癌细胞增殖的作用,所以我们多吃冬枣的话是可以很好的起到帮我们提高身体的免疫力的哦,冬枣和很多食物一样,不仅对我们的身体有着很多很好的功效,同时还味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣,所以我们平时可以多吃点冬枣哦,

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

首先,多吃冬枣的话可以很好的帮我们预防高血压哦,因为冬枣里面的营养物质很丰富,其中有一种叫做芦丁的物质,而芦丁可以很好的起到降低血压的功效,所以我们多吃冬枣的话能可以很好的预防高血压,其次,多吃冬枣的话还可以很好的帮我们预防贫血,这是因为冬枣里面还含有丰富的维生素C,而维生素C可以很好的帮我们预防和治疗贫血,所以我们可以多吃些冬枣哦,

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

保护肝脏,冬枣里面含有丰富的维生素,能够帮助人体解除各种有害物质对肝脏的伤害,比如酒精对肝脏的伤害,所以说冬枣对于人体保护肝脏能够起到至关重要的作用,我们平时不妨多吃一些冬枣,对于身体的健康成长是非常有帮助的,但是值得注意的是,冬枣虽然好,但是也不能过量,否则会产生相反的作用,

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

第一,预防心血管病,冬枣里面含有大量的营养元素,特别是维生素的含量特别高,维生素能够软化血管,防止血管硬化,对于预防心血管病有非常重要的作用,第二,调节免疫系统,冬枣里面含有一种物质,这种物质能够帮助人体调节免疫系统,而且对于那些免疫力低下的人是非常好的补品,经常吃冬枣能够增强人体抵抗病毒的能力,减少生病的几率,

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

冬枣是枣类中营养含量比较高的枣类,有活血补血等功效,对气血也有补充的作用, 指导意见: 冬枣可以补血补气,补充冬枣可以帮助血液循环,并对低血压,气血两虚有很好的治疗效果,