产生黑眼圈的原因是什么?

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

　　黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积,眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着,
　　建议从下面几点来祛除黑眼圈:
冷敷,促进血液循环,用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用,2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品,3、早晚要使用眼霜 ,现在有许多眼霜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象,4、闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处,
5、切记不要熬夜和用眼过度,
对于已产生的黑眼圈,可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈,这个对改善黑眼圈效果是非常显著的,

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

黑眼圈不好除, 我也有的,给你一些方法吧,,
1）苹果片敷在眼部黑圈外,每天1～2次,每次10分钟,即使是最严重者,不用2天也可消除,
2）将泡过的红茶包晒干后,浸上凉水,分别敷在每只眼睛上,敷4分钟,便可消除黑眼圈,
3）每边眼睛上放半片柿子,也可消除黑眼圈,
去除黑眼圈 ,鸡蛋银戒指转眼 ,将蛋煲熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次,点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环,加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用,有散瘀功用,
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎,将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌,将水隔渣,然后敷眼10分钟,贴士水可以饮用,双管齐下,临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会,莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓,点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用,
土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米,躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净,贴士夜晚敷,更有助消除眼睛疲累,土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大,有牙的土豆不要用,因为有毒,点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺,
苹果敷眼
将苹果切片,紧闭眼睛放上眼袋位置,等待15分钟,用湿了水的棉花球轻拭眼睛,贴士切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住,拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果,
柿子敷眼
切开柿子,用匙羹挖出柿肉,搞匀,敷上眼10分钟,用湿毛巾抹掉,贴士:最好早晚敷一次,柿子以熟透为佳,柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力,
蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙,混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层,1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效,点解蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效,