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我已经50岁了,原地跑步可以减肥吗?

2016-05-06 女 | 50岁

病情描述：我已经50岁了,原地跑步可以减肥吗?

医生回答（1）
胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

已经50岁不建议跑步,可以采用快走来减肥,建议每天快走一小时,同时晚饭在注意少吃就可以

2016-05-06
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提示：本问答内容仅供参考，如有不适请尽快就医。
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