晚上没有什么事情,就是睡不着

彭含迪主治医师 普通内科

从你描述的情况来看,你的晚上睡不着觉,可能是你最近所遇到的事情有一定的关系的,你可以适当的出去走走,使心情舒畅,从而可以达到一定的改善的了,