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两只腿很粗怎么瘦下来

2016-05-04 女 | 15岁

病情描述：两只腿很粗怎么瘦下来

医生回答（1）
彭含迪主治医师 普通内科

可以做一些有针对性的运动,如:空中蹬自行车、深蹲、弓步等,每天做5组,每组25个,每个动作都要慢,因为慢才有效果,

2016-05-04
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