患了癫痫该怎么自己保护自己

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

减少精神、感觉刺激：不去网吧、游戏厅、禁忌游泳、蒸桑拿、不进食可乐、咖啡等；改变不良的生活习惯，规律生活：禁忌酗酒、避免过饱、饥饿。选择合适的项目适度锻炼身体，提高抵抗力，如散步、太极拳、室内运动等；按照医嘱坚持长期规律服药，定期到医院复诊，在医生指导下调整用药。一定要保持良好的心态。不吃辛辣刺激性的食物

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

平时注意运动不要情绪激动。还有心情要愉悦首先要保护好舌头，抢在发作之前，将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间，以免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待病人强直期张口进再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害病人。发作期使病人平卧，松开衣领，头转向一侧，以利于呼吸道分泌物及呕吐物排出，防止流入气管引起呛咳窒息

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林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

癫痫病人应该制定规律的生活习惯，不可暴饮暴食，不可劳累，不可开车，更不能触危险物品，定期门诊复查。一定要保持良好的心态。不吃辛辣刺激性的食物。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

癫痫病人应尽量避开一些能导致该病发作的一些因素。患者要了解饮食方面的一些禁忌，尽量避开一些外界刺激，要有规律的生活。而且癫痫要长期的治疗，才能有效果。第一次出现癫痫发作后，应在家属陪同下去医院看专科医生，做必要的检查，以寻找该病发作的原因。如有病因，应及时去除病因，防止再次发作。如第一次发作后，经检查未查清原因，可暂不服抗癫痫病药物，应继续观察，注意休息，可复查脑电图进行动态观察。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

应遵医嘱按时服药，定期门诊复查，不可随意停药。病人应该制定规律的生活习惯，不可暴饮暴食，不可劳累，不可开车，更不能触危险物品，定期门诊复查。对于这种情况万不能大意，应及时卧床休息，防止癫痫发作，造成意外伤害。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

癫痫病人应该制定规律的生活习惯，不可暴饮暴食，不可劳累，不可开车，更不能触危险物品，定期门诊复查。有些病人平时会偶尔感觉到心慌、头疼头胀，或者出现精神不振，心烦意乱的现象，对于这种情况万不能大意，应及时卧床休息，防止癫痫发作，造成意外伤害。
以上是对“患了癫痫该怎么自己保护自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

癫痫禁忌精神刺激,戒烟忌酒,鹅肉,肥肉,淋雨，受凉.治疗癫痫西医目前没有好的治疗方法，建议你采用传统中药天麻、麝香、柴胡、桂枝、石菖蒲、青阳参、白僵蚕、钩藤、羊痫草、珍珠母、铁胆粉、龙戟草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

分析：您的发病原因像是精神过度紧张和身体劳累所引起的癫痫病，建议您日常生活中要注意一下，注意事项如下：一,积极配合治疗,定时定量服药.二,禁食大肉,狗肉,驴肉,辣椒,严禁吸烟,切忌饮酒.三,不宜看易兴奋,悲伤和刺激性的影视节目,长时间使用电脑,玩电子游戏和使用手机.四,不应参加大型烟火晚会,以免受到惊吓,引起病情发作.五,防止感冒,高烧,疲劳,饥饿,暴饮暴食,房事过度,要保持情绪乐观,树立自信,战胜疾病.六,在有条件的情况下,可多吃禽蛋,动物肝,脑,肾等内脏,海,渔产品,牛奶,乳制品,黄豆制品,蔬菜及水果等.治疗癫痫病一定要去正规的癫痫病医院，这是治疗癫痫病成功的关键因素。