病情描述:我要有规律的生活,一天睡八小时左右,要是放假了待在家了,没事做时,睡多觉了,就会出现睡眠中出现呼吸困难现象,只要定时就寝,准点起床,上下班的日子就没事,人一懒散了,一休息多了,躺在床上时间久了,老睡的话,就有这要的现象,而且昏睡后醒来人特别疲劳,感觉呼吸不畅的感觉,我这种症状有好多年了,十几岁时就有这样的情况出现,生活只能放快节秦,忙碌中度过,不能睡懒睡太多,
上医院五官科检查,建议,参加文娱活动,放松心情,