病情描述：最近,喉咙堵着,胃有胀气的感觉,我之前有糜烂性胃窦炎,吃一些什么蔬菜水果可以缓解?
胡世林主治医师
新河县中医院 普通内科
一般考虑消化不良有关系,消化液分泌不足,或者是吃饭太快,咽下一些空气,这种情况可以服用一些调节肠道菌群类药物,注意饮食,多吃容易消化类食物,
李芯蕾主治医师
湖北省中医院花园山院区 普通内科
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒；情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合,吃饭的时候要吃热的,不要吃冷的东西,少吃点零食和冷饮类,胃胀气的时候和一些温水热水会有助于帮助胃部气体的排解,
