病情描述:老是便秘,体型消瘦,怎么吃都长不胖,好想增肥
要保证饮食结构的多样性,多吃滋补类食物,便秘可以配合口服奘灵水苏糖来进行治疗,对便秘、消化不良、无食欲等,会起到很好的相关作用的。多吃粗纤维食物,多吃新鲜水果蔬菜,饮食要有规律。
2016-05-03你可能是消化吸收功能不太好,建议你吃助吸收消化的药,比如山楂丸。
建议你吃些开胃的水果,比如山楂,猕猴桃,补充蛋白质,经常吃些豆类食物,很高兴帮助你。
因个体差异,每个人体型不尽相同,很多人因遗传等因素影响,怎么吃都吃不胖,您经常便秘,可能是消化吸收功能不太好,最好用点促进肠道吸收的药物,多摄于脂肪、蛋白质含量高的食物。
建议在增加营养食物摄入的同时,在医生指导下用点中药促进肠道吸收,增强脾胃功能,如补脾益肠丸等。平时适当锻炼身体。
以上是对“经常便秘,体型消瘦,怎么吃都长不胖,好想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多食消瘦多是胃火亢盛、消化能力较强等原因导致的。
根据你所描述的症状看,多是胃火亢盛导致的。建议到中医院就诊,用些清胃降火的药物调理,同时可以在每天晚上增加一顿夜宵,有利于脂肪的堆积。
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.
排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.