病情描述：我每晚都八九点就睡觉了睡到一两点就起床了，起床一下又睡，又睡四点几又起床来了，起床一下又睡到六点几，就起床了，我这种是失眠吗？
刘艳美主治医师
迁西县妇幼儿保健医院 普通内科
考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康
2016-05-01
