男人吃什么食物杀精,吃什么补精子

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

男性要保养好精子,就得避免吃一些杀精的食物如:咖啡、可可、茶叶、巧克力、酒、腌制食品 等,多吃一些补精的食物如:牡蛎,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等含锌的食物,要生育的男性特别需要补锌,锌可促进生精,提高精子活力和质量的,增加受孕几率,因此,孕前要科学补锌,可服用育之缘口嚼片,每天服用6粒,维持锌的均衡,

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

这种情况一般治疗要根据病因来定,平时注意不要吸烟喝酒,不要接触有害物质,
可以到正规医院男性科就诊做一下检查,看是否有前列腺病变、睾丸炎等疾病,要根据病情选择药物治疗,