做过人流能剧烈运动吗

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

人流手术后不能剧烈运动,建议您注意一下事项,好好的爱惜自己:1．人流后应卧床休息2～3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间,少看报纸及电视,2．术后2周内,适当卧床休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水,3．多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常,4．保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1～2次,勤换卫生巾,5．2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染,6．1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染,如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊,7．一般在3～5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10～15天,如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗,8．无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕, 祝您健康!