面条,馒头,米饭同样的量那个升血糖高和快

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

这三种食物都是含有淀粉,面条和面包是加工后的,升血糖比米饭更快,

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

一般是面食的能量要大些,你注意控制量,平时多运动,不行就要药物控制了