病情描述:是不是考试前吃点巧克力可以缓解一下紧张情绪
治疗更年期失眠?①某些失眠患者为环境性失眠,多属暂时性,恢复原来的环境就可安然入睡,不必服用药物;②由于其他疾病造成的失眠,须首先治疗疾病,单纯治疗失眠常无济于事,甚至掩盖病情;③西药治疗失眠的药物多有药物依赖性,须慎防药物成瘾,
这情况是应注意自己进行调节才行的 放松自己的心情