女性雄激素过高食物

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你的情况可以服蜂皇浆,蜂蜜,豆浆,大豆及其制品,多吃豆腐、豆类制品、木瓜、牛奶,祝健康,如果激素测定雄激素较高,是需要通过药物来调理的,比如服用达英35,食物没有什么调理作用的,

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

当女性身囘体雄性激素过高的时候可选择多吃黄豆和豆制品,可健脾、恢复精力、增强胃肠功能、补充元气,缓解荷尔蒙分囘泌衰弱的现象,除食物控囘制之外,还可采用以下两种方法对抗雄性激素过多:
　　1、 口服避囘孕药:据研究显示,口服避囘孕药4年以上的女性,卵囘巢比较健康,激素分囘泌更正常,
　　2、 控囘制体重:肥胖会加重高囘雄激素血症,所以一定要少吃多动相结合,将体重控囘制在正常体重范围内,