痛风注意什么那种饮食对痛风有好处

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

痛风病人平时的饮食上应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

痛风病人平时的饮食上应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。痛风患者平时要注意的一是避免肥胖，避免高脂肪、高热量的食物，不酗酒，劳逸结合。
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李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

痛风患者平时要注意的一是避免肥胖，避免高脂肪、高热量的食物，不酗酒，劳逸结合，避免精神紧张;二是定期复查血尿酸，并注意血压、血糖、肾功能的状况。食物可以多吃各种鸡类及鱼类，豆类制品，少量多餐，少吃盐。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

豆类及其制品：豆制品、干豆类、豆苗、黄豆芽。肉类：鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸽肉、猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、兔肉。水产类：草鱼、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。蔬菜类：菠菜、笋、豆类、海带、金针、银耳、蘑菇菜花。油脂类及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子