早上起床经常性的头痛

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

平常注意避开发病诱因,比如因为生气引起,就要控制情绪,如果是因为失眠、忧郁引起那就避免这些因素,疼痛时有条件就去中医科专业手法、针灸松解肌肉,如疼痛严重可以少量服用止痛药,但需要多喝水,生活还有一些可以缓解头痛的食物,如核桃仁、杏仁、山楂等,可以多吃,