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男人精子少怎么办

2016-04-23 男 | 28岁
医生回答(2)
林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

男性精液量少说明这个人的身体质量不好,要想加强身体质量,就必须锻炼身体,我建议楼主有条件去健身房办个年卡,去健身,1可以锻炼肌肉,2可以认识很多不同的人,3可以提高身体质量,没有条件我建议楼主每天晚上10点到12点之前做5组俯卧撑,一组30-50个之间,坚持一个月绝对有效果的,俯卧撑可以提高精子质量的

2016-04-23
王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

可能存在病理性,平时您多煲点汤给他喝,改善一下饮食,建议到当地大型正规或部队医院做个详细检查,有几种原因
第一就是你性生活或者手淫过度,导致你的睾丸制造的精子不够你用.第二就是营养不良咯或者抽烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯, 第三,就是你少吃鱼虾之类的东西,还有多吃一些含睾丸素的食物,

2016-04-23
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