病情描述：之前都没工作过,10天前找了分卖手机工作,工作后几天不知道由于站太久还是什么,早上起来小腿有抽筋,双腿都有过,左1次,有2次,最近,刚刚开始做一星期我就瘦了,体重从58下降到55,
张莉莉主治医师
黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科
腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
2016-04-23
王娟主治医师
衡水市桃城区中心卫生院 普通内科
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的, 发作时候应该把脚的小腿伸直,将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉,并进行抽筋部位的局部按摩,另外建议注意休息,适当补充钙,建议口服盖尔奇d试试, 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径,牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收,况且,药补不如食补,
2016-04-23
