病情描述:/b>产后十天,抛妇产后没奶且产妇便秘怎么办治疗情况与效果:吃了几幅中药无效想得到怎么样的帮助:下奶治便秘化验、检查结果:无
每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动