红豆和薏米仁一起煮能治便秘吗

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

这个食疗方效果不是很好,便秘主要是因为没有养成良好的排便习惯导致的,建议注意饮食调节,多吃水果蔬菜,粗纤维食物,每天定时排便,一般一段时间后能够逐渐恢复正常,排便困难时可以用通便药物如麻仁丸暂时缓解,但不能长期依赖药物通便