有快速去除鸡皮疙瘩的方法吗

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

注意患病部位的清洁 :常用温水清洗,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品, 合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

禁止抓挠,在患毛囊炎是,抓挠是毛囊炎继发感染的一个主要原因,切忌不要抓挠,如果晚上睡觉时不自觉抓挠的人,可以睡前带个手套,这样抓挠的话,不会致使手指甲抓破皮肤,

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

鸡皮疙瘩主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起,像鸡皮疙瘩一样,出现细小、坚实的小丘疹,在生活中也是比较常见的一种肌肤问题,建议从下面的几点去护理改善,
☆鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关,所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体,可以达到去角质的效果,但是也不能过度的搓揉,☆清洗部位的水温不要太热,最好保持在36°—38°之间,
☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等,维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着,减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着,加快皮肤的还原变白,
☆平时要注意肌肤的营养与湿润,当肌肤处于恶劣的环境中时,一定要做好防护,免得造成对毛孔的堵塞,要勤洗澡,保持肌肤的干净卫生,
☆鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的,因为用手挤,挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象,毛孔开口会变小,会更容易堵塞的,而且如果经常挤,会引起色素沉着,就算疙瘩没有了,也不好看,
☆日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳,
当然鸡皮疙瘩的治疗是关键,及时涂抹祛除鸡皮疙瘩的产品,在选择产品上面,可以使用芸蓉集角质舒滑膏给涂抹,这个对鸡皮疙瘩效果是非常显著的,

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

怀疑是毛囊角化症,　通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者,会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗,不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想,也不易根治,近几年随着冷光量子运用于皮肤美容,临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者,同时在治疗中发现,那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了,这引起了医学美容界极大的震撼,研究表现,冷光量子通过作用于毛囊黑色素而使整个毛囊受热坏死,达到祛毛的效果,毛囊角化病虽然发病机制还不完全清楚,但从病理上看其基础是毛囊的病变,如毛囊口扩大、充以角栓、毛囊口周围表皮角化过度,因此,冷光量子祛除毛囊黑色素也就祛除了毛囊角化病的发病基础,经过国际医学美容界多年临床结果发现,毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈,无痛苦、不留疤痕,治愈的患者还没有复发的情况,冷光量子不但可以治愈毛囊角化,同时可将患部色素分解排出,恢复正常肤色,如果毛囊角化患者已罹患多年病症,冷光量子无法治愈者,可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子,可有良好的治愈效果,