正常排便时间

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

正常情况下,当然是每天排便一次拉,每天1－2次也是可以的,有些人形成习惯了,每2天也是可以的,,,所以不要看你多久一次,主要是看有没有规律,只要一直是这个规律那么是没有问题的,如果今天1次,明天3次,后天2次,那么就是不好的

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

如果长期不排便会导致便秘,大便干燥等,在日常生活和饮食中可以调理一下的,减少吃辛辣刺激的食物,多喝热水,多吃点清淡的,平时多吃点水果既能补充新鲜维生素也能润滑肠道,这样来保持大便通畅,长期便秘会引发痔疮多发生,另外不要长期久坐可以适当的运动锻炼一下身体,这样对身体都是有好处的,祝你身体健康!