新生儿嗜睡?

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

二、新生儿的睡眠状态及睡眠护理注意事项
(1)安静睡眠状态:婴儿的面部肌肉放松,眼闭合着,全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外,没有其他的活动,呼吸是很均匀的,小婴儿处于完全休息状态,
护理注意事项:勤观察宝宝的呼吸,如果宝宝尿了,可以换尿布,
(2)活动睡眠状态:眼通常是闭合的,仅偶然短暂地睁一下,眼睑有时颤动,经常可见到眼球在眼睑下快速运动,呼吸不规则,比安静睡眠时稍快,手臂、腿和整个身体偶尔有些活动,脸上常显出可笑的表情,如做怪相、微笑、皱眉和短暂的哭,有时出现吸吮动作或咀嚼运动,在觉醒前,常处于这种活动睡眠状态,新生儿的深浅睡眠时间约各占一半交替进行,
护理注意事项:如果这个时候宝宝尿湿了,不要给宝宝换尿布,也不要打扰他,
(3)瞌睡状态:在刚醒后或入睡前,眼半睁半闭,眼睑出现闪动,眼闭合前眼球可能向上滚动,目光变呆滞,反应迟钝,有时微笑、皱眉或噘起嘴唇,常伴有轻度惊跳,
护理注意事项:当新生儿处于这种睡眠状态时,千万不要因为他的一些小动作、小表情而误以为“婴儿醒了”,“需要喂奶了”而去打扰他【很多家人因为不了解误以为宝宝醒了而打搅了宝宝的睡眠】,
新生婴儿的睡眠是断断续续的,不连贯的,深睡眠浅睡眠交替进行,跟成人比,新生儿的浅层睡眠所占的时间比例要大（脑干活动期较长）,这意味着婴儿睡得不沉,很容易被惊醒,特别是在浅睡眠期,很多妈妈会以为宝宝醒了,特别是哭的时候,马上就抱起了,这就形成了抱着睡的初始状况,其实,这种情况,妈妈只要做出不是饿了的判断,就不用理会宝宝,睡得好的宝宝会在短暂惊醒后会慢慢入睡,而睡不好的宝宝只要妈妈拍拍大多数的宝宝就可以接着睡,

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

宝宝刚刚从妈妈安全的肚子里面出来,对于外界的影响比较敏感,建议妈妈多抱抱宝宝,
让他依偎在你的胸前听你的心跳声,这样他会比较踏实的