眼睛下面有黑色的斑

张磊

这个是有可能是雀斑，具有一定的遗传性，也不是一定贫血就会出现的
建议平时注意防晒，多吃一些新鲜蔬菜水果，可以考虑激光祛斑

黄远航

贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。

鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。