痛风病人能不能补钙的情况

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

是可以补钙,痛风治疗饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出,药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状,

是可以补钙,痛风治疗饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出,药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状,
希望所有的痛风患者都能养成一种良好的生活习惯,让我们告别痛风.

1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动,

2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的,不易浓茶、咖啡,

3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜,青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃,多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,特别多吃樱桃,

4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的,否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃,

5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧!

6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好,在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药,

7、所有降尿酸或号称治疗痛风的药物,对肾脏、肝脏的副作用都很大,靠药物降尿酸是最最得不偿失的!但可以在日常按说明书服用六味地黄丸,能够起到一定的调节作用,

最后,这个世界上万事万物都没有、也不能是极端的,一定要把握好——度!我认为痛风不是不能痊愈的,按我说的方法坚持三年,体内的毒素完全排除了,尿酸自然也就正常了,我们自然也就可以正常饮食了,我们要充满信心!只要能管好自己的嘴,就一定能摆脱痛风!
祝早日康复!